体感温度と暑さ指数の違い

四つの数値

同じ気温と湿度から、性質の違う数値がいくつも出てきます。混同されやすいので表にします。

体感温度とヒートインデックスの違いが、このページの出発点です。体感温度には風が入り、ヒートインデックスには入りません。

風が入ることの意味

風は本当に涼しくします。汗の蒸発を速めるからです。だから体感温度に風を入れるのは間違いではありません。

問題は、熱中症の判断に使うときに起こります。

もう一つ。天気アプリが示す風速は、多くの場合その地点の観測値であって、作業したり遊んだりしている場所の風速ではありません。建物の陰に入れば風は止まります。体感温度が示していた涼しさは、その瞬間になくなります。

体感温度を「暑さ指数の代わり」にしないために

日本語では、暑さの話をするときに体感温度という言葉が自然に出てきます。そのため、暑さ指数のことを体感温度と言い換えてしまいやすいのですが、これは別の数値です。

• 職場の措置義務は暑さ指数28℃または気温31℃で書かれています。体感温度ではありません。 職場の熱中症対策義務化
• 運動指針も暑さ指数です。熱中症予防運動指針の読み方
• 熱中症警戒アラートの基準も暑さ指数33です。 熱中症警戒アラートとは

制度が書かれている数値と、アプリが見せている数値が違うことがある、という点だけ覚えておけば十分です。

どれを見ればよいか

• 服を選ぶ、冷房を入れる → 体感温度、または不快指数。
• 外で運動や作業を続けてよいか → 暑さ指数。
• 日陰でどれだけ暑いかを、湿度を含めて知る → ヒートインデックス。英語圏の熱中症指数はこれで、 英語のページで詳しく扱っています。