Qual a diferença entre temperatura do ar e sensação térmica?
A temperatura do ar mede a energia térmica ambiente na sombra, enquanto a sensação térmica quantifica como o corpo humano percebe essa temperatura quando combinada com a umidade relativa do ar. Quanto mais úmido o ar, mais lenta é a evaporação do suor e maior a sensação de calor.
Como o corpo se resfria no calor
O metabolismo humano mantém a temperatura corporal interna em torno de 36,5 °C a 37 °C. Ao praticar atividades no calor, o fluxo de sangue é direcionado para a pele e as glândulas sudoríparas produzem suor.
A evaporação de cada gota de suor remove calor latente da pele. Quando o ar ambiente já está saturado de umidade, a evaporação é bloqueada, acumulando calor e elevando o estresse cardiovascular.
